Lívia Bartušková
K józe mě přivedl můj celoživotní zájem o sport a pohyb obecně a zároveň mě vždy fascinovaly možnosti budování duševní stability a životní rovnováhy. Má cesta k józe byla takříkajíc křivolaká. Ze začátku to pro mě byla pouze fyzická výzva, následně způsob duševní a myšlenkové relaxace a po té rovněž forma fyzioterapie, která mi pomáhala […]
Andrea Dorušková
Každodenní život s jógou se stává mým věrným přítelem na cestě k sobě… Po první lekci Iyengar jógy jsem s jistotou a blažeností věděla: „Jsem doma“. …získává si mě svou precizností a perfekcionismem v nastavení ásan, nekonečnou rozmanitostí ve využívání pomůcek a v neposlední řadě sebereflexí, kterou mě provází. …poukazuje na místa, uvnitř mě, která jsou potřeba navštívit, a […]
Lucie Záleská
Iyengar jóga mi poskytuje rovnováhu na všech úrovních. Zajišťuje pružnost těla, napravuje jeho vadné držení a v neposlední řadě mě udržuje v psychické pohodě. Každý sport který, jsem do té doby provozovala, měl určitá specifika a zatěžoval jen některou část těla, tohle praktikování Iyengar jógy kompenzuje. Jóga je pro mě cesta jak si v životě udržet stabilitu a […]
Lucie Wadurová
Koncept jógy podle B.K.S. Iyengara mě okouzlil svou precizností, rozmanitostí a účelným používáním pomůcek. Mnoho let jsem se na lekcích odreagovávala od psychicky náročné práce, až jsem se rozhodla přihlásit do výcviku pro budoucí učitele. Mezitím jsem si ještě stihla vyzkoušet přínosy jógy v těhotenství, při porodu i po něm, například při nošení dětí v šátku. Jóga […]
