Lekce Vinyasa
Na mých lekcích vinyasa jógy vás provedu ladným a plynulým pohybem. Věřím, že pohyb má být radostný a bezpečný, proto si dávám záležet na přesném nastavení pozic – abyste se v nich cítili jistě a mohli se plně ponořit do prožitku.
Do flow ráda vnáším hravost, emoce a laskavost – věřím, že jóga je cesta k lehkosti a radosti, i k hlubšímu propojení se sebou samými.
Ve studiu se na lekcích střídáme s Nikol Fryšovou ve čtvrtek od 18:15-19:30. Mě můžete na lekcích potkat v těchto termínech:
2025
Říjen: 23.10. a 30.10.
Listopad: 6.11., 13.11., 20.11.
2026
Únor: 12.2., 19.2., 26.2
Březen: 5.3., 12.3., 26.3.
Duben: 2.4., 9.4., 16.4.
Květen: 14.5., 21.5.
